Kenali tanda-tanda potensi kebotakan sedari dini!

Ternyata, cara untuk menjaga kesehatan rambut itu mudah! Sekalipun Anda malas dengan berbagai metode perawatan

787 views   |   4 shares
  • Alopecia atau kebotakan umumnya terjadi pada kaum pria. Namun, kebotakan saat ini juga bisa dialami oleh wanita dari berbagai usia.

  • Menurut seorang penata rambut terkenal, Rudy Hadisuwarno, penyebab kerontokan rambut secara alami adalah pecahnya hormon testosteron yang kemudian membentuk dyhdrotestosteron (DHT). Dyhdrotestosteron tersebut kemudian menyerang folikel yang menyebabkan rambut menjadi rapuh dan gampang rontok. Jika tidak segera ditangani, maka DHT dalam jangka panjang menyebabkan rambut menjadi makin tipis dan akhirnya seseorang mengalami kebotakan secara permanen.

  • Selain karena pecahnya hormon testosteron, kebotakan ternyata juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor lain, seperti: Usia, gaya hidup, stres fisik, kehamilan, kelebihan vitamin A, tubuh kekurangan protein, faktor keturunan, ketidakseimbangan hormon, stres emosional, kurang darah, tubuh kekurangan vitamin B, autoimun, hypothyroidism, penyakit Lupus, anoreksia, kemoterapi, sindrom ovarium polikistik, mengonsumsi obat-obatan tertentu, infeksi jamur di kulit kepala, obat dan pewarna rambut, penggunaan shampo yang tidak sesuai, trichotillomania, faktor usia dan steroid anabolik.

  • Tanda-tanda awal kebotakan

  • Tergantung penyebabnya alopecia memiliki tanda-tanda yang sangat khas. Oleh karena itu, mengenali tanda-tanda awal alopecia tentu sangat efektif untuk mencegah supaya kebotakan tidak makin parah. Berikut ini beberapa indikasi yang patut dicurigai:

  • Advertisement
    1. Rambut rontok lebih dari 100 helai dalam sehari

    2. Ada sensasi kulit terbakar pada kulit kepala

    3. Kulit kepala bersisik, gatal dan disertai warna kemerahan

    4. Rambut tipis, lepek dan mudah rontok saat disisir

    5. Jarak antar rambut makin lebar

    6. Kulit kepala di daerah sekitar kebotakan mudah terlihat dan mengkilap

    7. Jumlah rambut makin berkurang saat dikuncir

  • Bagaimana mengatasi kebotakan?

  • Seiring bertambahnya usia kebotakan merupakan sesuatu yang alami. Namun, jika tanda-tanda kebotakan sudah mulai muncul di usia muda, maka ada beberapa metode pencegahan supaya gejala kebotakan bisa dicegah bahkan disembuhkan, di antaranya:

  • 1. Memanfaatkan tanaman herbal

  • Masalah kerontokan rambut bisa dicegah dengan selalu menjaga kesehatan kulit kepala dan folikel rambut. Dalam blognya, Rudy Hadisuwarno membagikan beberapa jenis tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan untuk mencegah kerontokan rambut, di antaranya: Urang-aring, lidah buaya, minyak kemiri, kulit apel, santan kelapa, kuning telur, minyak zaitun dan minyak kelapa.

  • 2. Perawatan rambut dengan obat-obatan

  • Selain menggunakan tanaman herbal, perawatan dengan menggunakan obat-obatan kimia juga bisa dilakukan. Finasteride adalah obat yang biasa digunakan para pria untuk mencegah kebotakan. Minoxidil adalah obat untuk membantu supaya rambut tumbuh subur dan lebat. Spironolactone adalah obat yang biasa digunakan wanita untuk memertahankan kesehatan folikel rambut yang baru tumbuh.

  • 3. Konsumsi makanan sehat

  • Agar rambut tidak kusam, kering dan mudah rontok perawatan tidak hanya dilakukan dari luar saja, tetapi juga dari dalam melalui mengonsumsi makanan sehat. Beberapa jenis makanan yang dipercaya mampu mencegah kebotakan di antaranya: Seledri, ikan, kemiri, lidah buaya, teh hijau, yogurt, alpokat, minyak esensial, dan bawang putih.

  • 4. Hati-hati saat memilih produk perawatan rambut

  • Advertisement
  • Sekarang ini ada banyak perusahaan menggunakan zat kimia aktif dalam produk perawatan rambut mereka. Sebagai konsumen Anda tentu diminta untuk selalu berhati-hati ketika ingin membeli salah satu di antaranya. Jangan mudah terkecoh oleh iklan, harga yang miring dan diskon besar-besaran yang ditawarkan. Supaya tidak menyesal, sebaiknya gunakan hanya produk perawatan rambut yang benar-benar terbukti mampu menjaga kesehatan dan diproduksi oleh perusahaan terpercaya.

  • 5. Hindari penyebab stres

  • Rambut rontok bisa juga disebabkan oleh ketegangan akibat stres dan penderitanya kebanyakan dialami oleh para pria. Mengatur gaya hidup sehat seperti tidur tepat waktu, tidak begadang, tidak mengonsumsi alkohol dapat memperbaiki sekaligus menjaga kesehatan rambut Anda.

Luangkan waktu sejenak dan bagikan!

Saya seorang guide paruh waktu di Bali, anak kedua dari 5 bersaudara. Saya sangat menyukai alam dan bertemu dengan banyak orang dari berbagai negara.

Kenali tanda-tanda potensi kebotakan sedari dini!

Ternyata, cara untuk menjaga kesehatan rambut itu mudah! Sekalipun Anda malas dengan berbagai metode perawatan
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr