10 upaya yang dapat Anda dan pasangan lakukan jika sulit memiliki anak

Kehadiran anak tentu akan melengkapi sebuah pernikahan. Namun jika sang buah hati tak kunjung hadir, apa yang dapat Anda dan pasangan lakukan?

733 views   |   11 shares
  • Setiap pasangan yang telah menikah tentu ingin memiliki anak. Kehadiran anak akan melengkapi sebuah pernikahan. Memiliki anak memerlukan proses, ada yang dapat memiliki anak dengan mudah, ada pula yang sulit dan memerlukan usaha dan waktu yang panjang hingga akhirnya memperoleh si buah hati. Semua tergantung usaha dan besarnya keinginan.

  • Jika Anda dan pasangan adalah salah satu diantara banyak pasangan yang kesulitan memiliki anak, jangan berkecil hati. Coba lakukan 10 usaha berikut:

  • 1. Menjaga kondisi fisik

  • Jika kondisi fisik Anda dan pasangan kurang maksimal, ini dapat memengaruhi kualitas dalam berhubungan intim. Tidak baik berhubungan intim sedang dalam kondisi fisik yang tidak fit. Coba ambil waktu berlibur atau memilih waktu tepat memaksimalkan hubungan intim Anda dan pasangan.

  • 2. Gaya hidup sehat

  • Sudahkah Anda memulai gaya hidup sehat? Melakukan hal ini juga dapat memengaruhi kondisi fisik dan kualitas sprema atau sel telur wanita. Makan secara teratur dan mengonsumsi makanan sehat dipercaya baik bagi pasangan yang ingin memiliki anak. Beberapa di antaranya adalah taoge, kerang, daging-dagingan dan buah-buahan. Cobalah untuk tidur dan olahraga secara teratur juga.

  • 3. Perhatikan jadwal masa subur untuk berhubungan

  • Siklus reproduksi wanita berperan penting dalam menyukseskan kehamilan. Berhubungan saat masa subur wanita. Masa subur berkaitan dengan ovulasi kapan saat tepat peluang pembuahan sangat tinggi atau baik. Biasanya masa subur wanita, dikali 2 dari berapa lamanya dia menstruasi. Misalnya, siklus haidnya 6 hari x 2 = 12. Hari ke 12 biasanya masa subur yang paling baik. Berhubunganlah dalam kurun dua hari selama seminggu setelah masa subur Anda.

  • 4. Hindari stres

  • Tak kunjung hamil hingga sering mendapat pertanyaan dari banyak pihak, "Apakah sudah hamil?", tentu kerap membuaat Anda kepikiran hingga berujung stres. Kondisi ini malah dapat memengaruhi hormon. Akibatnya akan sulit membuat Anda menghasilkan sperma atau sel telur yang baik pula.

  • 5. Mengonsumsi vitamin atau obat penyubur

  • Mengonsumsi vitamin atau obat penyubur juga disarankan. Misalnya seperti asam folat atau yang tinggi vitamin C, E dan zinc. Lakukan konsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi agar tidak berlebihan yang mungkin malah dapat berakibat merugikan bagi tubuh.

  • 6. Mencoba pengobatan tradisional

  • Anda juga dapat mencoba pengobatan tradisional seperti urut rahim, sinse atau pengobatan cina atau jamu-jamuan tradisional yang aman dan terpercaya.

  • Advertisement
  • 7. Coba cek kesehatan reproduksi Anda dan pasangan

  • Jika semua hal di atas telah Anda jalani namun kehamilan tak kunjung terjadi, cobalah untuk cek kesehatan reproduksi Anda dan pasangan ke dokter kandungan atau kesuburan pria. Seringkali hanya wanita yang disudutkan untuk memeriksa kesehatan reproduksinya. Jangan demikian, karena banyak kemungkinan yang dapat menyebabkan kesulitan hamil yang datang dari masalah kesehatan Anda dan pasangan. Karenanya berkonsultasilah dan jalani pemeriksaan bersama-sama.

  • 8. Memulai program kehamilan di dokter

  • Mulailah program kehamilan, jika Anda atau pasangan memiliki kesulitan secara medis untuk memiliki anak. Ada banyak cara untuk melakukannya misalnya melalui program bayi tabung. Selama masih ada harapan, jangan ragu untuk mencoba cara ini.

  • 9. Adopsi

  • Mengadopsi anak, dipercaya dapat menjadi pancingan agar dapat hamil. Banyak pasangan yang secara medis divonis tidak dapat memiliki anak, namun pada akhirnya dapat hamil melalui cara ini. Jika Anda tidak kunjung hamil juga nantinya, pada akhirnya ketahuilah bahwa anak tetaplah titipan Tuhan yang dipercayakan pada Anda. Baik berasal dari rahim sendiri maupun lewat proses adopsi, mereka tetaplah anak yang membutuhkan kasih sayang dari orang tua.

  • 10. Jangan menyerah

  • Jangan pernah menyerah dalam upaya memiliki anak. Segala usaha dan doa akan diperhitungkan. Percayalah, jika sudah waktunya doa Anda dan pasangan akan dijawab dalam wajud yang paling baik untuk Anda berdua.

Bagikan kepada teman-teman Anda!

Falsafah hidup saya adalah "Jangan pernah menyerah, karena hidup harus maju terus"

10 upaya yang dapat Anda dan pasangan lakukan jika sulit memiliki anak

Kehadiran anak tentu akan melengkapi sebuah pernikahan. Namun jika sang buah hati tak kunjung hadir, apa yang dapat Anda dan pasangan lakukan?
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr