15 cara agar Anda lebih mencintai diri sendiri

Hanya ada ‘satu Anda’ di dunia ini. Percayalah, dengan mencintai diri sendiri akan banyak keajaiban dalam hidup Anda.

1,496 views   |   24 shares
  • Anda adalah pribadi yang istimewa dan unik. Hanya ada 'satu Anda' di dunia ini. Ada sebuah puisi kanak-kanak yang dapat dengan tepat menggambarkan kebenaran tersebut.

  • Aku adalah aku

  • Tak seorang pun menyerupaiku

  • Aku tahu ini benar

  • Tak seorang pun berjalan seperti aku berjalan

  • Tak seorang pun berbicara seperti aku berbicara

  • Tak seorang pun bermain seperti aku bermain

  • Tak seorangpun berucap seperti aku berucap

  • Aku istimewa

  • Aku tak mau sama dengan siapa pun

  • Inilah 15 cara mengapa Anda perlu mencintai diri Anda:

  • 1. 'Hanya ada satu' Anda

  • Tahukah Anda mengapa sistem identifikasi personal menggunakan sidik jari? Tak seorang pun memiliki sidik jari yang sama, bahkan kembar identik sekalipun. Ini menandakan bahwa hanya ada 'satu Anda' di dunia ini.

  • 2. Memperhatikan kesehatan

  • Mencintai diri sendiri adalah dengan memotivasi diri melakukan olah raga teratur, mengonsumsi makanan sehat dan melakukan pola hidup sehat. Semua usaha ini akan menciptakan tubuh yang sehat. Mulailah setiap hari dengan semangat dan optimisme.

  • 3. Menjadi periang

  • Di saat mencintai diri sendiri Anda akan selalu bersyukur atas apa yang dimiliki. Dengan demikian Anda akan menjadi sosok periang. 'Virus' riang ini nantinya akan menjangkiti orang-orang di sekitar Anda.

  • 4. Awal keberhasilan

  • Dengan semangat, optimisme dan aura yang memancarkan keceriaan, Anda mempunyai modal dasar untuk menjadi berhasil. Orang-orang di sekitar akan merasakan daya tarik untuk bersahabat dengan Anda.

  • 5. Menghargai orang lain

  • Penghargaan terhadap orang lain baru bisa timbul bila Anda menghargai dan mencintai diri sendiri. Salah satunya adalah dengan tidak memberi komentar negatif atas kondisi tubuh Anda.

  • 6. Tidak menghukum

  • Anda tidak menyimpan kesalahan dan segera memaafkan kesalahan orang lain. Pembelajaran yang didapat atas perbuatan yang salah membuat Anda semakin dewasa.

  • 7. Tenang dalam bertindak

  • Orang-orang yang mengemudikan kendaraan dengan serampangan di jalan raya menandakan mereka tidak mencintai dirinya. Cintailah diri Anda, hal ini akan membuat Anda tidak tegang dan berperilaku tenang di jalan raya.

  • 8. Menyulut empati

  • Empati timbul karena adanya rasa cinta. Cinta terhadap diri sendiri, empati terhadap sesama dan kerelaan untuk meringankan beban hidup orang lain.

  • Advertisement
  • 9. Menjadi mandiri

  • Cinta terhadap diri sendiri mendorong Anda merasa bahagia tanpa memerlukan pendapat orang lain untuk mengatakan Anda orang yang baik.

  • 10. Luangkan 'me time'

  • Selain Anda memberikan asupan jasmani yang sehat, Anda perlu meluangkan 'me time' setiap hari. Habiskan waktu sendiri dengan untuk melakukan sesuatu yang Anda sukai dan menyenangkan.

  • 11. Dengarkan suara hati

  • Karena mencintai diri sendiri, perasaan Anda menjadi sensitif terhadap hal-hal yang akan merusak hidup Anda. Dengarkan kritikan yang datang dari suara hati dan lakukan perbaikan yang perlu.

  • 12. Berhenti menjadi orang lain

  • Cintailah diri Anda. Berhenti meniru orang lain, Anda adalah Anda!

  • 13. Menerima diri apa adanya

  • Mencintai diri sendiri tidak menuntut Anda menjadi sempurna. Dengan mengetahui ini, jalan Anda tentu jadi lebih ringan dan menyenangkan.

  • 14. Rasa syukur

  • Bersyukurlah dengan apa yang Anda miliki. Tidak semua orang seberuntung Anda. Jika selalu melihat berkat orang, Anda mungkin sulit melihat 'kekayaan' yang Anda miliki.

  • 15. Bisa membuat awet muda

  • Ketenangan yang Anda rasakan karena mencintai diri sendiri membuat tubuh mengeluarkan hormon endorphin yang membuat Anda menjadi lebih damai dan bahagia.

Bagikan pada teman dan keluarga..

Falsafah hidup saya adalah "Jangan pernah menyerah, karena hidup harus maju terus"

15 cara agar Anda lebih mencintai diri sendiri

Hanya ada ‘satu Anda’ di dunia ini. Percayalah, dengan mencintai diri sendiri akan banyak keajaiban dalam hidup Anda.
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr