Waspadai 6 tanda ini pada kehamilan Anda

Jangan sepelekan keluhan kehamilan Anda. Segera beristirahat jika merasakan tanda-tanda di bawah ini.

16,859 views   |   71 shares
  • Bahagia campur haru dialami setiap wanita saat mengetahui dirinya sedang mengandung. Tidak sabar rasanya ingin mengajak suami segera memeriksakan diri ke dokter, untuk mengetahui perkembangan janin Anda.

  • Pada umumnya dokter akan menyarankan si calon ibu untuk terus menjaga kondisi janinnya dengan lebih berhati-hati di tiga bulan pertama. Tak jarang diberikan beberapa vitamin untuk membantu asupan makanan karena seringkali kondisi di awal kehamilan mengalami mual dan tidak selera makan. Tentu saja istirahat yang cukup akan sangat membantu.

  • Jika Anda adalah ibu hamil yang juga bekerja, beberapa hal harus Anda waspadai. Jika terjadi pada Anda, segeralah beristirahat dan meminimalkan pergerakan Anda.

  • Flek

  • Tanda pertama yang perlu Anda perhatikan adalah flek kecoklatan ataupun pendarahan di usia kehamilan berapapun. Jika hal ini terjadi, segera konsultasikan kondisi Anda kepada dokter kandungan.

  • Pusing

  • Pusing yang terjadi secara tiba-tiba, baik itu pusing sebelah (migrain), maupun pusing berputar (vertigo) patut Anda waspadai. Jika hal ini sering terjadi dan berulang, segera istirahatkan diri Anda dari segala kesibukan. Jika terjadi berlarut-larut, akan sangat tidak baik untuk kondisi kesehatan Anda karena bisa mengindikasikan kekurangan darah.

  • Perut kram

  • Perut kram sering kali dialami di area sekitar panggul. Jangan abaikan rasa sakit yang Anda alami. Jika hal ini terjadi, segera lah beristirahat. Jika sakit yang Anda alami terjadi terus menerus, segera konsultasikan kepada dokter.

  • Mata berkunang-kunang

  • Kala hamil muda, pekerjaan juga menumpuk dan membutuhkan konsentrasi pada hal-hal yang detail. Kondisi ini kerap kali membuat mata menjadi lelah dan terasa kabur. Istirahatlah sejenak dan segarkan mata Anda dengan potongan tomat segar atau mentimun.

  • Pegal di punggung

  • Jika terlalu banyak bergerak kurang baik, terlalu banyak duduk juga tidak disarankan. Bergeraklah secukupnya agar otot-otot Anda tidak terlalu kaku. Jika punggung terasa pegal, berarti ada gerak yang terlalu banyak atau justru kurang. Tidurlah dengan posisi terlentang, sehingga punggung dapat terasa lebih nyaman.

  • Merasa lesu

  • Sudah makan yang cukup, minum vitamin, tetap saja kondisi tubuh terasa lesu. Bahkan saat tidak bekerja, Anda kerap mengalami hal ini. Tidak ada salahnya untuk tetap mengistirahatkan badan Anda, karena kondisi kehamilan memang berbeda-beda. Bisa saja sebelumnya Anda adalah perempuan yang energik, namun kehamilan membuat kondisi tubuh Anda mudah mengalami kelelahan. Demi kesehatan Anda dan janin, beristirahatlah.

  • Advertisement
  • Sebaiknya Anda lebih peka dengan kondisi tubuh dan rasa sakit atau tidak nyaman yang Anda alami selama kehamilan. Jika mengalami tanda-tanda seperti di atas, segera tinggalkan aktivitas Anda untuk beristirahat. Selalu utamakan kesehatan Anda dan janin ya.

Bagikan kepada teman-teman Anda!

Profil Penulis Irni, lulusan Sarjana Psikologi UBAYA. Saat ini menetap di Jepang mendampingi suami bersama dua buah hatinya. Aktif menulis di berbagai media dan buku Pengembangan Diri. Baginya menulis adalah media berbagi pada sesama.

Situs: http://www.irniis.com

Waspadai 6 tanda ini pada kehamilan Anda

Jangan sepelekan keluhan kehamilan Anda. Segera beristirahat jika merasakan tanda-tanda di bawah ini.
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr