3 cara menjamin gigi si kecil tumbuh sehat

Gigi bayi sudah terjadi saat ia masih di dalam kandungan dan berlanjut hingga ia lahir. 3 Cara ini dapat menjamin gigi bayi tumbuh sehat hingga ia besar nanti.

471 views   |   6 shares
  • Taukah mama jika pertumbuhan gigi bayi sudah terjadi saat ia masih di dalam kandungan? Karenanya di masa kehamilan, mama disarankan untuk banyak mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium, vitamin A, C, dan D. Tidak hanya sampai di sini, pertumbuhan gigi bayi pun tetap berlanjut saat ia lahir.

  • Setiap bayi memiliki fase tumbuh gigi yang berbeda, ada yang cepat, ada pula gigi susu pertama bayi muncul saat ia berumur 11 bulan. Secara umum, tahap tumbuh gigi susu anak adalah:

    • Umur 0-8 bulan: 2 gigi seri, tengah-bawah.

    • Umur 8 bulan: 2 gigi seri, tengah-atas.

    • Umur 8-10 bulan: 2 gigi seri, atas-samping

    • Umur 8-12 bulan: 2 gigi seri, bawah-samping.

    • Umur 12-18 bulan: 4 gigi geraham pertama.

    • Umur 18-24 bulan: 4 gigi taring pertama.

    • Umur 2-3 tahun: 4 gigi geraham kedua.

  • KEBERSIHAN DAN KESEHATAN MULUT

  • Walaupun bayi Anda hanya minum ASI dan belum mengeluarkan gigi pertamanya, sangatlah penting menjaga kebersihan dan kesehatan mulutnya setiap hari. Bersihkan gusi dengan menggunakan kain lembut atau kain kasa bersih, celupkan kain tersebut pada air matang hangat, lalu lilitkan kain tersebut pada jari telunjuk Anda dan usapkan kain secara perlahan pada seluruh permukaan gusi bayi.

  • Jika bayi sudah memiliki beberapa gigi, gunakan sikat gigi khusus dengan bulu lembut. Lakukan setiap ia mandi, atau setelah selesai makan atau sebelum tidur malam. Kebiasaan ini akan membantu untuk membersihkan area mulut bayi dari sisa susu dan bakteri.

  • MAKANAN PENDUKUNG KESEHATAN GIGI DAN MULUT

  • Saat bayi Anda sudah berumur 6 bulan dan mulai mengkonsumsi MPASI (Makanan Pendamping ASI), berikan makanan yang teksturnya sesuai dengan jumlah gigi dan kemampuannya mengunyah, karena sistem pencernaan bayi belum maksimal seperti orang dewasa. Mulailah dengan makanan bertekstur encer, lalu lembut seperti bubur ataupuree hingga bayi bisa mengkonsumsi makanan dengan tekstur kasar.

  • Berikut beberapa pendapat ahli kesehatan gigi tentang beberapa bahan makanan yang dapat Anda olah dalam menu MPASI, antara lain:

  • VITAMIN C

  • Melvin Pierson, D.D.S.,juru bicara dari Academy of General Dentistry, menyebutkan bakteri penyebab gingivitis dapat dicegak dengan menghentikan suplai makanan berbakteri. Vitamin C yang terkandung pada buah jeruk, pepaya, melon, strawberi, lemon, dan kiwi, dapat mendukung jaringan kolagen yang sehat untuk membantu melawan penyakit pada gusi.

  • Advertisement
  • KALSIUM, VITAMIN D DAN FOSFAT

  • Ray J. Jurado, D.D.S. dari Children's Memorial Hospital di Chicago, berpendapat bahwa dengan meningkatkan pH dalam mulut akan mengurangi asam dan mengurangi kemungkinan pembusukan. Hal ini dapar dilakukan dengan mengonsumsi kalsium, vitamin D, dan fosfat yang ada pada yoghurt, keju dan produk olahan susu lainnya untuk mengurangi resiko gigi berlubang. Kalsium yang bercampur dengan plak akan menempel pada gigi dan akan menjadi 'benteng' pelindung gigi dari asam. Selain itu kalsium dapat memperbaiki kerusakan enamel dan menguatkan tulang di sekitar gigi serta mampu menghindari penyakit periodontal di kemudian hari.

  • "Plak dapat berkembang di bawah gusi anak pada akar gigi dan menyebabkan kerusakan pada tulang." tambah Jurado. Mengunyah sayuran segar seperti wortel, brokoli, dan seledri, secara mekanis akan membersihkan gigi, 'memijat' gusi dan secara natural membuang plak yang tidak terjangkau oleh sikat gigi.

  • Selain itu brokoli, kembang kol, bayam, dan selada mengandung mineral yang menciptakan pelindung gigi terhadap noda. Sedangkan kandungan lemak alami dari kacang-kacangan dan biji-bijian dapat melindungi gigi dari bakteri.

  • PEMERIKSAAN RUTIN

  • Di samping menjaga kebersihan area mulut dan memberikan menu makanan MPASI sehat, Anda juga perlu mengajak anak untuk menjalani pemeriksaan rutin ke dokter gigi minimal 1 kali dalam setahun untuk menjamin giginya terus tumbuh dalam keadaan sehat hingga ia besar nanti.

Bagikan pada teman dan keluarga..

Setelah melahirkan Raphael, Celerina memutuskan untuk menjadi ibu rumah tangga dan mengurus buah hatinya tanpa bantuan baby sitter. Disinilah ia kemudian menemukan passion-nya yang baru yaitu memasak khususnya menu MPASI (Makanan Pendamping ASI)

3 cara menjamin gigi si kecil tumbuh sehat

Gigi bayi sudah terjadi saat ia masih di dalam kandungan dan berlanjut hingga ia lahir. 3 Cara ini dapat menjamin gigi bayi tumbuh sehat hingga ia besar nanti.
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr