Anda ibu pemarah? Ini 4 cara untuk mengubahnya

Mudah sekali terpancing emosi ketika anak-anak 'rusuh' di depan Anda dan memarahi semua yang ada di hadapan Anda? Ini cara mengatasinya.

67,333 views   |   352 shares
  • Saya mengerti, tidak ada seorangpun ibu yang ingin begitu mudah terpancing emosi dan menjadi pemarah di depan anak-anaknya. Tapi, terkadang situasi dan kondisi menguji kesabaran dan amarah Anda hingga jadilah kita ibu yang galak serta pemarah di mata anak-anak. Misalhnya, anak-anak yang terus menerus ribut dan berkelahi, atau tingkah anak yang sulit diatur sekalipun dinasehati.

  • Tenang, ada cara untuk menjadikan Anda kembali sebagai seorang ibu yang diidamkan anak-anak-ibu yang tidak mudah dikalahkan oleh situasi, ibu yang lebih tenang dan bahagia. Ini dia:

  • 1. Kenali pemicunya

  • Pertama-tama Anda harus terlebih dahulu tahu [apa-apa saja]( yang bisa memicu amarah Anda. Dengan mengetahui penyebabnya, Anda pasti akan bisa tahu apa saja yang harus Anda hadapi.

  • 2. Terhubunglah dengan anak-anak

  • Tempatkanlah diri Anda lebih dekat dengan anak-anak. Dengan demikian Anda akan bisa mengendalikan emosi Anda di depan mereka. Anda akan mengerti betapa dasyatnya kekuatan bertutur lembut ketika menghadapi kenakalan mereka dan betapa permintaan maaf yang lembut dikaktakan mampu meredam segala kekacauan yang tengah berlangsung.

  • Pada tahapan ini Anda juga akan semakin mengerti bahwa berteriak pada anak ketika mereka (sesungguhnya) tidak ingin mendengarkan Anda tidak akan pernah membuat keadaan lebih baik.

  • 3. Temukan ketenangan Anda

  • Belajar tenang ketika emosi tengah memuncak adalah sebuah kemampuan yang luar biasa sulit dan patut dipelajari oleh setiap kita. Setiap kali Anda mencoba, percayalah, Anda akan semakin terlatih bagaimana caranya mengalahkan emosi Anda.

  • 4. Nikmatilah peran Anda sebagai ibu

  • Jika Anda menikmati menjalani peran sebagai ibu dan menjalani 'motherhood' Anda dengan gembira, ini bisa menjadi bukti atau penanda bahwa Anda adalah ibu yang paling baik untuk anak-anak. Sebuah rumah yang hangat pun akan tercipta ketika Anda menjadi ibu yang bahagia, karena anak-anak secara otomatispun akan merasakan kebahagiaan Anda.

  • Cobalah 4 langkah di atas dan semoga niat Anda untuk berubah menjadi ibu yang lebih baik setiap harinya untuk anak-anak dapat terwujud hari demi hari.

Klik pilihan berbagi di bawah ini

Lulus sebagai Sarjana Sastra dan menjabat sebagai Content Manager www.keluarga.com. Wiwin mengawali kariernya di media cetak harian nasional tertua di Indonesia, mengasah kemampuannya sebagai jurnalis mulai dari reporter junior hingga editor senior di beberapa majalah gaya hidup asing dan lokal Indonesia.

Situs: http://wiwinwiw.wordpress.com

Anda ibu pemarah? Ini 4 cara untuk mengubahnya

Mudah sekali terpancing emosi ketika anak-anak 'rusuh' di depan Anda dan memarahi semua yang ada di hadapan Anda? Ini cara mengatasinya.
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr