5 cara membangunkan anak tanpa harus bersusah payah

Tidak semua anak memiliki kebiasaan bangun tidur yang mudah. Beberapa anak juga mengalami kesulitan atau malas untuk bangun di pagi hari.

10,581 views   |   43 shares
  • Membangunkan anak yang sedang tidur ternyata susah-susah gampang. Hampir setiap orangtua yang memiliki anak, baik anak balita, kanak-kanak, ataupun anak remaja akan mengeluhkan tentang betapa sulitnya membangunkan anak mereka, terutama bangun di pagi hari. Pagi hari seakan menjadi saat di mana setiap orang tua akan bergulat dengan proses yang panjang saat akan membangunkan anak. Apalagi bila sang anak sudah bersekolah. Membangunkan anak akan menjadi salah satu tantangan yang akan dihadapi para orangtua. Itu sebabnya orangtua harus pintar mengatur strategi agar si anak cepat beranjak dari tempat tidur dan tidak telat ke sekolah. 5 tips berikut akan membantu Anda untuk membangunkan anak Anda tanpa harus bersusah payah .

  • 1. Bangunkan anak dengan cara yang lembut

  • Bagaimanapun susahnya membangunkan si kecil, berusahalah untuk selalu membangunkannya dengan cara yang lembut agar anak tidak kaget. Panggil namanya dengan lembut, beri usapan pada kepala atau bagian tubuh anak lainnya sambil menggoncangkan dengan pelan. Cara ini lebih ampuh daripada harus berteriak atau marah-marah. Tidak ada anak yang menginginkan cara yang kasar atau bentakan dari Anda saat akan membangunkannya. Perlakuan yang kasar hanya akan membuat anak merasa bahwa rutinitas bangun pagi adalah saat "berperang" dengan orangtua, alhasil anak jadi malas untuk bangun tidur.

  • 2. Pastikan anak tidur nyenyak

  • Bila anak memiliki waktu tidur yang cukup, ia akan dapat tidur dengan nyenyak dan akan lebih mudah bila dibangunkan di pagi hari. Kebanyakan anak mengalami kesulitan bangun di pagi hari karena kurangnya waktu tidur atau tidurnya tidak nyenyak. Oleh karena itu, pastikan anak tidur tepat waktu di malam hari, agar bangunnya juga tepat waktu.

  • 3. Perhatikan pola tidur anak dan kenali kebiasaan anak saat sebelum tidur

  • Sebagai orangtua, Anda pasti tahu kebiasaan anak dan pola tidur anak yang dapat membuat anak menjadi susah untuk dibangunkan. Misalnya, bila ia terlalu banyak nonton tv atau main gadget di malam hari, maka biasanya ia akan susah untuk bangun pagi. Nah, hal seperti inilah yang menjadi patokan orangtua. Bila Anda tidak mau bersusah payah di pagi hari untuk membangunkannya, maka menjelang waktu tidur malam anak sebaiknya dijauhkan dari gadget dan matikan tv agar anak bisa langsung tidur.

  • 4. Mengajak anak memasang beker

  • Anda bisa membangunkan anak tanpa harus membangunkannya secara langsung yaitu melalui beker yang disimpan di dekatnya. Sebelum tidur, ajak anak memasang bekernya dan jelaskan bahwa saat beker bunyi di pagi hari itu tandanya waktu bangun telah tiba. Secara tidak langsung Anda mengajarkan anak untuk mandiri.

  • Advertisement
  • 5. Beri pengertian tentang konsekuensi dan rasa tanggung jawab

  • Sedini mungkin ajari anak untuk bertanggung jawab atas diri sendirinya. Bila dari kecil anak tidak diberi pengertian dan penjelasan maka bila saat ia besar, Anda akan lebih sulit untuk mengarahkannya, termasuk soal pola tidur. Beri pengertian kepada anak, bahwa tidak boleh tidur larut malam supaya bisa bangun pagi dengan cepat. Jelaskan juga konsekuensinya, bila bangun kesiangan maka akan terlambat ke sekolah dan bila terlambat akan diberi hukuman oleh guru. Beri kesempatan bagi anak untuk belajar bangun sendiri.

Luangkan waktu sejenak dan bagikan!

Melisa adalah lulusan Sarjana Ekonomi UNMER. Saat ini menetap di Sulawesi Barat. Pekerjaannya adalah sebagai istri dan ibu dari kedua buah hatinya. Gemar menulis sejak masih SD, dan menurutnya menulis adalah sarana tepat untuk berbagi pengalaman.

5 cara membangunkan anak tanpa harus bersusah payah

Tidak semua anak memiliki kebiasaan bangun tidur yang mudah. Beberapa anak juga mengalami kesulitan atau malas untuk bangun di pagi hari.
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr