Daun mint, si segar dengan banyak manfaat

Dari kuliner hingga kesehatan, daun mint memiliki manfaat dan khasiat yang berguna bagi banyak orang.

475 views   |   2 shares
  • Memiliki nama Latin _Metha Codifolia,_daun mint memiliki manfaat serta khasiat yang baik bagi manusia. Di samping itu, karena aromanya yang segar dan menenangkan membuatnya memiliki banyak sekali penggemar. Selain digunakan dalam bidang kuliner, daun mint juga dapat digunakan dalam pengobatan, dan bahkan akhir-akhir ini beberapa jenis kosmetik kecantikan juga mulai memanfaatkan daun mint sebagai bahan campurannya.

  • Dari sekian banyak manfaat daun mint, ternyata masih banyak orang yang belum mengetahuinya. Berikut 12 manfaat daun beraroma wangi ini, yang dikutip dari berbagai sumber.

  • Meredakan hidung tersumbat

  • Di musim penghujan seperti sekarang, daya tahan tubuh mudah melemah dan bukan mustahil diserang oleh berbagai penyakit. Salah satunya yang kerap muncul di musim penghujan ini adalah Influensa. Penyakit flu seringkali membuat penderitanya merasa pusing dan tak jarang mengalami hidung tersumbat. Anda dapat menggunakan aroma daun mint untuk mengurangi keluhan hidung tersumbat.

  • Sebagai pelengkap minuman menyegarkan

  • Di negara-negara Eropa selain digunakan dalam campuran masakan, daun mint juga sering dicampurkan ke dalam minuman agar efeknya makin menyegarkan.

  • Memperkaya rasa

  • Tambahkan daun mint segar yang sudah dipotong kecil-kecil ke dalam masakan untuk semakin memperkaya rasa.

  • Penyegar mulut

  • Setelah mengonsumsi seafood atau rokok, gunakan daun mint untuk menetralisir bau mulut yang dihasilkan. Caranya pun mudah, cukup ambil beberapa helai daun mint dan kemudian kunyah. Secara otomatis bau mulut yang kurang sedap akan hilang dengan sendirinya.

  • Pemutih gigi

  • Saat ini mudah dijumpai pasta gigi dengan aroma mint, selain karena aromanya yang segar kandungan zat-zat di dalam daun mint ternyata juga dapat dimanfaatkan untuk memutihkan gigi.

  • Perawatan rambut

  • Selain dimanfaatkan untuk pasta gigi, daun mint ternyata juga telah banyak dimanfaatkan dalam produk perawatan rambut seperti kondisioner dan shampoo.

  • Menyegarkan kulit

  • Beberapa produk pembersih kulit tubuh saat ini telah menggunakan campuran minyak mint agar semakin menghasilkan efek menyegarkan ketika mandi.

  • Menenangkan otot yang kaku

  • Rendam kaki dalam campuran air hangat, garam dan daun mint selama kurang lebih 15 menit. Minyak atsiri yang terkandung dalam daun mint akan menenangkan otot yang kaku setelah beraktivitas seharian.

  • Masker

  • Haluskan 100gr mentimun dan 30gr daun mint segar. Lalu tambahkan 2 sendok makan yoghurt plain dan satu sendok makan jeruk nipis. Aduk merata campuran tadi lalu aplikasikan ke wajah secara merata sebagai masker, diamkan sekitar 30 menit dan kemudian bilas hingga bersih menggunakan air hangat. Wajah Anda akan terasa halus dan segar seketika.

  • Advertisement
  • Meredakan sakit perut

  • Daun mint memiliki khasiat memperlancar sistem pencernaan dan mengatasi kejang otot perut. Selain itu, daun mint juga memiliki efek anastesi ringan sehingga mampu menghilangkan rasa sakit pada perut.

  • Mempercantik sajian makanan dan minuman

  • Daun mint sering digunakan oleh banyak ahli memasak sebagai garnis agar semakin mempercantik penampilan makanan ataupun minuman yang akan disajikan.

  • Mengecilkan pori-pori wajah

  • Daun mint bisa digunakan untuk mengecilkan pori-pori wajah dan juga mengangkat sel-sel kulit mati. Caranya, campur sekitar 10 lembar daun mint cincang dan 10 ml cuka apel ke dalam 250 ml air, setelah itu aduk hingga tercampur rata. Cara menggunakannya cukup mudah, celupkan kapas ke dalam larutan tadi dan oleskan ke wajah secara teratur sebelum tidur.

Anda suka artikel ini? Bagikan dengan teman-teman

Saya adalah seorang karyawan di salah satu bank swasta terkemuka di Indonesia. Saya juga saat ini sedang menempuh kuliah untuk mengejar gelar sarjana saya. Untuk mengisi waktu luang saya memanfaatkannya dengan menulis dan membaca.

Daun mint, si segar dengan banyak manfaat

Dari kuliner hingga kesehatan, daun mint memiliki manfaat dan khasiat yang berguna bagi banyak orang.
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr