Kerepotan di Pagi Hari: Mempersiapkan Anak-Anak untuk Berangkat ke Sekolah Tanpa Harus Menjadi Stres

Pada pukul 7 pagi, suasana di rumah saya bagaikan perang. Buku-buku beterbangan, sarapan dipersiapkan, tas-tas diisi dengan peralatan sekolah, dan anak-anak bertengkar --- semua karena mereka berusaha agar tidak ketinggalan mobil jemputan.

1,935 views   |   1 shares
  • Pada pukul 7 pagi, suasana di rumah saya bagaikan perang. Buku-buku beterbangan, sarapan dipersiapkan, tas-tas diisi dengan peralatan sekolah, dan anak-anak bertengkar —- semua karena mereka berusaha agar tidak ketinggalan mobil jemputan. Setiap anak punya tujuan sendiri dalam benaknya sementara saudara-saudaranya serasa menjadi penghalang.

  • Suasana ini membuat saya seperti berada di tengah-tengah. Sebagai ibu mereka, saya berusaha memastikan bahwa saya telah memeriksa dan membubuhi paraf pada lembaran pekerjaan rumah mereka, memastikan bahwa bekal makan siang mereka tidak dipenuhi oleh makanan “sampah” (makanan yang tidak sehat), menyiapkan sarapan mereka, dan memastikan bahwa mereka berpenampilan rapi serta rambut mereka telah disisir.

  • Selama bertahun-tahun saya telah mempelajari beberapa saran untuk membantu mengatasi ketegangan ini.

  • Waktu bangun pagi yang tidak berbarengan

  • Saya mempunyai anak SMP yang dijemput mobil jemputan lebih dahulu. Saya membangunkannya lima belas menit sebelum anak-anak lainnya. Demikian pula waktu mandinya dan biasanya selesai saat giliran anak-anak perempuan untuk mandi.

  • Pastikan pekerjaan rumah dan penyiapan buku-buku dilakukan pada malam sebelumnya

  • Kadang-kadang ini sulit, tergantung pada kegiatan setelah pulang sekolah, namun hal ini menghilangkan beban besar sewaktu kita tahu bahwa buku-buku telah disiapkan dan dimasukkan ke dalam tas mereka.

  • Berikan pilihan sarapan

  • Anak saya yang SMP tidak suka sarapan, namun saya telah menemukan cara lain yang sehat. Hal itu berawal dari minuman kocok berprotein saya sendiri. Dia selalu meminta, namun karena mahal saya selalu tidak memberikannya. Akan tetapi saya menemukan bahwa di supermarket tersedia minuman kocok bernutrisi yang jauh lebih murah dan memenuhi semua kebutuhan gizinya.

  • Singkirkan gangguan

  • Matikan TV, cabutlah kabel-kabel alat permainan elektronik, dan sembunyikanlah mainan. Biarkan anak-anak Anda hanya berfokus untuk segera berangkat.

  • Bersantailah

  • Saat saya merasa stres atau pusing, anak-anak saya dengan mudah melihat sikap saya. Sering kali, saya memutar musik-musik yang lembut. Ketegangan di dalam rumah pun segera mereda.

  • Diterjemahkan dan diadaptasi oleh Indah Wajarsari dari artikel asli “Morning madness Getting your children off to school without pulling out your hair” karya Haley Miller.

  • Advertisement
Baca, hidupkan, bagikan!

I am an acquisitions editor for Cedar Fort Inc.

Kerepotan di Pagi Hari: Mempersiapkan Anak-Anak untuk Berangkat ke Sekolah Tanpa Harus Menjadi Stres

Pada pukul 7 pagi, suasana di rumah saya bagaikan perang. Buku-buku beterbangan, sarapan dipersiapkan, tas-tas diisi dengan peralatan sekolah, dan anak-anak bertengkar --- semua karena mereka berusaha agar tidak ketinggalan mobil jemputan.
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr