Kenali ciri-ciri yang menandakan si buah hati sedang stres

Hanya orangtualah yang dapat memahami dan membantu anaknya ketika sedang mengalami stres. Untuk itu, sebagai orangtua, kenalilah ciri-ciri anak sedang stres di bawah ini agar Anda dapat segera menolong anak Anda.

5,702 views   |   25 shares
  • Stres tidak hanya dapat dialami orang dewasa, tetapi anak-anak, biasanya 6 tahun keatas. Meskipun stres pada anak digolongkan sebagai stres ringan, namun jika dibiarkan, dampaknya sangatlah tidak baik bagi tumbuh-kembangnya. Banyak penyebab mengapa anak-anak dapat mengalami stres, misal karena kurangnya cinta dan perhatian dari orangtua, karena melakukan kesalahan dan takut mengungkapkannya, karena pelajaran yang begitu membebaninya, karena teman-temannya suka mengganggu, dan masih banyak lagi.

  • Namun anak-anak cenderung menyimpan beban dalam hati tanpa mengungkapkannya. Stres yang ditahan-tahan akan berakibat fatal pada kondisi kejiwaannya. Hanya orangtualah yang dapat memahami dan membantu anaknya ketika sedang mengalami stres. Untuk itu, kenalilah ciri-ciri anak sedang stres di bawah ini agar Anda dapat segera menolong anak Anda.

  • Menjadi pendiam

  • Jika anak mengalami stres atau tertekan, seketika dia akan berubah menjadi pendiam. Jika dia di tanya dia hanya akan menganggukkan kepala saja, seperti seorang anak yang pemalu. Jika pada dasarnya anak Anda memiliki karakter ceria dan tiba-tiba berubah menjadi pendiam atau pemalu yang berlebihan, sebaiknya Anda patut mencurigainya.

  • Susah tidur

  • Anak akan menjadi susah tidur karena gelisah. Sama halnya dengan orang dewasa yang mengalami stres, mereka pada umumnya cenderung resah dan tidak bisa tidur lama. Perhatikanlah perubahan ini pada anak Anda. Ketika anak Anda tidur, lihatlah apakah dia dapat tidur dengan tenang atau malah terus bergerak tanpa henti. Jika tidak tenang, berarti ada kegelisahan atau ketakutan yang tidak bisa dia tahan.

  • Mudah marah dan kasar

  • Anak menjadi emosional dan mudah meledak-ledak. Dia juga menjadi kasar, misalnya suka menendang, melempar, menggigit, dan memukul. Jika anak Anda sudah memperlihatkan ciri ini, sebaiknya segera cari tahu penyebabnya dan bantulah dia dengan sabar, karena jika Anda berbalik memarahinya, stresnya akan meningkat.

  • Sering ketakutan

  • Anak akan sering ketakutan tanpa alasan jelas. Misalnya ketika mendengarkan suara sirene kebakaran, mendengar suara bel, atau sesuatu mengagetkannya. Jika anak Anda menjadi ketakutan dan merasa tidak aman, sebaiknya Anda harus lebih memberikan perhatian ekstra kepadanya.

  • Menjadi malas

  • Anak yang mengalami stres cenderung malas beraktivita karena tidak bersemangat untuk belajar, bermain dan bahkan makan. Jika hal ini terus terjadi pada anak Anda, ini akan menghancurkan masa depannya secara pelan-pelan. Dan jika anak Anda malas makan, dapat membuatnya menjadi sakit. Jika anak Anda sakit, tentunya Anda juga yang akan sedih, bukan?

  • Advertisement
  • Mudah menangis

  • Anak menjadi mudah bersedih dan menangis. Biasanya orang yang stres akan menjadi dua kali lebih sensitif dari biasanya, sehingga membuat mereka mudah menangis. Jika anak Anda belakangan ini sering menangis, sebaiknya hiburlah dia dan lakukanlah hal-hal menyenangkan yang bisa membuatnya bahagia kembali.

  • Dalam hal ini, Anda sebagai orangtua yang harus berperan aktif untuk peka terhadap anak Anda. Dengan begitu Anda dapat tahu apakah yang dialami anak Anda, apakah dia bahagia, atau malah sedih sehingga membuatnya menjadi tertekan dan stres.

Anda suka artikel ini? Bagikan dengan teman-teman

Ezra adalah seorang suami yang bekerja dalam bidang digital marketing di sebuah perusahaan asing. Dia menggemari olahraga, traveling, membaca, menonton film, teknologi dan menghabiskan waktu bersama keluarga. Ikuti akun Twitternya di .

Kenali ciri-ciri yang menandakan si buah hati sedang stres

Hanya orangtualah yang dapat memahami dan membantu anaknya ketika sedang mengalami stres. Untuk itu, sebagai orangtua, kenalilah ciri-ciri anak sedang stres di bawah ini agar Anda dapat segera menolong anak Anda.
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr