Bagaimana Mengatur Waktu Anda?

Saya pasti akan bahagia jika saya bisa menyelesaikan proyek ini dan itu yang telah saya mulai sejak lama, tetapi saya tidak tahu bagaimana untuk menyesuaikannya dengan jadwal saya.

1,583 views   |   shares
  • Apakah Anda merasa seperti sedang berpacu sepanjang hari, tetapi mendapati hanya sedikit hasilnya?

  • Apakah Anda mendapati diri Anda selalu mengulang-ulang hal yang sama, “Saya suka pergi ke pusat kebugaran tetapi saya tidak memiliki waktu” atau, “Saya pasti akan bahagia jika saya bisa menyelesaikan proyek ini dan itu yang telah saya mulai sejak lama, tetapi saya tidak tahu bagaimana menyesuaikannya dengan jadwal saya?”

  • Tarik napas dalam dan berlegalah karena dengan menggunakan cara sederhana berikut ini Anda bisa mengatur waktu yang Anda perlukan untuk menyelesaikan proyek-proyek yang sudah tertunda cukup lama.

    • Ambil buku catatan Anda, selembar kertas kosong, atau membuka dokumen baru di komputer Anda dan menulislah diatas halamannya “5 prioritas utama hidup saya.” Kemudian pilihlah 5 bidang utama yang penting dalam hidup Anda, atau pilihlah dari beberapa bidang berikut ini:
  • Kesehatan (emosi, fisik, mental, kerohanian) keluarga, anak-anak, teman-teman, kominitas, teman dekat, keuangan, orang tua, sukarela, pekerjaan, agama, kesenangan, hobi.

    • Berikutnya, saya ingin Anda memilih lima kegiatan utama yang akan Anda lakukan sepanjang hari. Sebagai contoh, jika Anda memiliki 16 jam maka pilihlah kegiatan-kegiatan yang paling menyita waktu Anda sepanjang hari itu.
  • Bekerja, menonton TV, berdandan dan kebersihan pribadi, telepon dan surel pribadi, media sosial, internet, jalan-jalan, kesenangan, anak/cucu, mengunjungi tempat-tempat kesehatan, tempat ibadah, komunitas.

    • Langkah akhir adalah mengevaluasi apakah kegiatan harian Anda mendukung prioritas hidup Anda dan putuskan jika ada perubahan.
  • Sekarang setelah memiliki gagasan yang jelas untuk kegiatan harian Anda, Anda akan mampu memanfaatkan waktu Anda lebih baik dengan mengikuti langkah-langkah berikut ini:

    • Pastikan Anda menggunakan waktu untuk hal-hal yang paling penting sehingga di akhir hari Anda tidak akan menyesal.

    • Buatlah jadwal mingguan dengan proyek-proyek yang harus Anda selesaikan sebelum minggu itu berakhir.

    • Setiap malam, luangkan beberapa menit untuk menulis daftar hal-hal yang harus dilakukan hari berikutnya.

    • Pilihlah 3 kegiatan yang harus dilakukan yang akan membantu Anda menyelesaikan setiap proyek.

    • Jadwalkan waktu pribadi untuk beristirahat dan melakukan penyegaran.

    • Tinjau ulang berapa banyak yang telah Anda capai dan yang perlu dilanjutkan pada hari berikutnya.

    • Selalu mengakui seberapa jauh telah Anda capai dan hadiahi diri Anda untuk setiap pencapaian yang telah Anda raih!

  • Advertisement
  • Diterjemahkan dan diadaptasi oleh Agung Candra Setiawan dari artikel asli “How to manage your time” karya Lilian Llanos.

Bagikan pada teman dan keluarga..

Lilian Llanos is a speaker, author and Master Manifesting Mentor, Founder of Lilian Llanos Coaching. With the use of a customized and synergistic process Lilian removes the blocks and false programming in the subconscious mind, that keep you stuck.

Bagaimana Mengatur Waktu Anda?

Saya pasti akan bahagia jika saya bisa menyelesaikan proyek ini dan itu yang telah saya mulai sejak lama, tetapi saya tidak tahu bagaimana untuk menyesuaikannya dengan jadwal saya.
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr