Kiat cepat menjadi adaptif

Memang tidak mudah bagi kita untuk dapat beradaptasi di lingkungan atau keadaan yang baru. Butuh waktu, karena kita sudah terbiasa berada di zona nyaman.

1,997 views   |   shares
  • Menjadi seorang yang adaptif perlu Anda miliki saat Anda ingin menjalin interaksi sosial di lingkungan yang baru Anda jumpai. Memang tidak mudah bagi kita untuk dapat beradaptasi di lingkungan atau keadaan yang baru. Butuh waktu, karena kita sudah terbiasa berada di zona yang nyaman. Berada di lingkungan dan keadaan baru mungkin akan menimbulkan stres. Berikut kiat-kiat bagaimana kita bisa menjadi adaptif.

  • 1. Memahami dan mengenali lingkungan baru

  • Hal pertama yang perlu dilakukan saat berada di lingkungan baru adalah belajar untuk memahami dan mengenali lingkungan baru tersebut. Mempelajari dan memahami kebudayan dan kebiasaan suatu tempat baru akan sangat membantu Anda dalam proses adaptasi. Taati norma atau peraturan yang ada di tempat baru tersebut, jangan malu untuk bertanya jika Anda masih merasa bingung.

  • 2. Bersikap positif

  • Pupuklah rasa percaya diri. Jauhkan segala pikiran negatif. Orang baru mau tidak mau akan menjadi sorotan bagi orang–orang sekitar tempat tersebut. Jaga perilaku Anda, jadilah pribadi yang menyenangkan, ramah, ringan tangan, murah senyum, dan tentunya rendah hati. Menjaga sopan santun dalam berperilaku, berbicara dan berpenampilan juga tidak luput dari perhatian Anda.

  • 3. Jadilah dirimu sendiri dan jangan bersikap berlebihan

  • Ada orang yang berusaha berubah menjadi orang lain agar dia dapat diterima di lingkungan barunya. Ada juga yang bersikap dan berbicara berlebihan sehingga orang–orang yang berada dilingkungan baru merasa tidak nyaman dengan perilakunya itu. Hindari hal seperti ini. Orang akan lebih menghargai kita jika kita menjadi diri kita sendiri walaupun kita berbeda dengan mereka.

  • 4. Menerima kritikan dan saran

  • Sindiran dan kritikan pasti akan kita dapatkan saat menjadi orang baru. Banyak orang baru yang tidak dapat beradaptasi karena mereka kurang mampu mengelola kritikan dan saran dengan baik. Pandanglah positif setiap kritikan dan saran yang diberikan orang sekitar untuk Anda, gunakanlah kritikan dan saran untuk memperbaiki diri menjadi lebih baik lagi. Jangan mudah tersinggung dengan kritikan dan saran yang ditujukan kepada Anda, jika seseorang mau memberikan kritikan dan saran kepada Anda berarti orang tersebut telah memperhatikan Anda dan berharap Anda menjadi lebih baik dari sebelumnya.

  • 5. Tidak membeda–bedakan saat berteman

  • Tidak ada salahnya Anda berteman dengan siapa saja untuk bisa lebih dekat dengan orang di sekitar Anda, tetapi Anda juga perlu untuk waspada karena Anda juga belum tahu latar belakang kehidupan orang yang berada di lingkungan baru tersebut.

  • Advertisement
  • 6. Ikut berpartisipasi dalam suatu kegiatan bersama

  • Jika memungkinkan, ikuti kegiatan bersama di lingkungan baru Anda agar Anda dapat mengenal orang–orang di sekitarnya dan juga sebagai bentuk kepedulian Anda akan lingkungan baru tersebut.

Bagikan kepada teman-teman Anda!

Saya tidak dapat melakukan apa yang dapat kamu lakukan, tetapi saya dapat melakukan apa yang kamu tidak dapat lakukan, bersama - sama kita bisa melakukan hal yang besar - Bunda Theresia

Kiat cepat menjadi adaptif

Memang tidak mudah bagi kita untuk dapat beradaptasi di lingkungan atau keadaan yang baru. Butuh waktu, karena kita sudah terbiasa berada di zona nyaman.
Advertisement
Beritahu kami opini Anda
 

Terima kasih telah berlangganan. Silakan nikmati artikel-artikel terbaru kami

tumblr